Falle 7 mal, aber stehe 8 mal wieder auf! #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena #trainingswoche6 #dienstag HIER die 26....

Fit zu sein ist kein Ziel, es ist eine Lebenshaltung. #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena #trainingswoche6 #montag HIER die...

Schnell oder langsam: Ein Kilometer bleibt ein Kilometer. #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena #trainingswoche5 #freitag HIER...

Du musst nicht schnell laufen, du musst einfach nur laufen! #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena #trainingswoche5 #donnerstag...

Today it hurts, tomorrow it works. #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena #trainingswoche5 #mittwoch HIER die 22. Einheit...

Dein Körper kann alles! Es ist nur dein Gehirn, das du überzeugen musst. #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena...

If you want things to change in your life, you have to change things in your life. #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena...

Sei die beste Version deines selbst. #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena #trainingswoche4 #donnerstag HIER die 19. Einheit...

„Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren.“ (Bertolt Brecht) #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena...

„Wenn du alles gibst, kannst du dir nichts vorwerfen.“ (Dirk Nowitzki) #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena #trainingswoche4...

Wenn man glücklich ist, soll man nicht noch glücklicher sein wollen. #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena #trainingswoche4...

Ein 1-stündiges Workout ist nur 4% deines Tages. #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena #trainingswoche3 #freitag #dehnen HIER...

Abnehmen ist das einzige Spiel, in welchem du gewinnst wenn du verlierst. (Karl Lagerfeld) #quarantraining #sportwerkmariapfarr...

Great things never came from comfort zones. #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena #trainingswoche3 #mittwoch HIER die 13....

Tu heute etwas, für das dir dein zukünftiges Ich danken wird. #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena #wirbleibenzuhause...

Sometimes life hits you in the head with a brick. Don’t lose faith. (Steve Jobs) #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena...

Disziplin ist nur die Wahl zwischen dem was du jetzt willst und dem was du am meisten willst. #quarantraining #sportwerkmariapfarr...

Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast. (Jim Rohn) #quarantraining #sportwerkmariapfarr...

If it doesn't challange you, it doesn't change you (Fred Devito) . #quarantraining #sportwerkmariapfarr #marcdalena #wirgemeinsamjetzt...

Ich sage dir nicht, dass es leicht wird. Ich sage dir, dass es sich lohnen wird (Art Williams) . #quarantraining #sportwerkmariapfarr...