Heute geht es um die Einteilung der Fette, versteckte Fette, den Bedarf & Fettsäuren. #marcdalena #planb #dassportwerk #ernaehrung #fett...

Heute geht es um Heißhunger, Zwischenmahlzeiten, Übergewich & Diätwahnsinn. #marcdalena #planb #dassportwerk #ernaehrung man sollte 30...

Heute geht es um Inhaltsstoffe, Backmischungen, Täuschung von Konsumenten & Formfleisch bzw. Aanlogkäse. #marcdalena #planb #dassportwerk...

Es geht um "das Zuviel", um die Wertigkeit & wie wenig eigentlich genug ist. Außerdem zeigen wir kurz die Folgen eines Überkonsums auf....

Hier unser dritter "PlanB" Eintrag. Heute zum Thema Vollkorn & Gemüse. Mahlzeit, M&M #marcdalena #planb #dassportwerk #ernaehrung...

Hier unser zweiter "PlanB" Eintrag. Heute zum Thema Zucker. Viel Spaß beim Durchlesen, M&M #marcdalena #planb #dassportwerk #ernaehrung...

Wir erweitern unser "HeimTraining" um kurze, aber wirksame Ernährungstipps für den Alltag. Viel Spaß beim Ausprobieren, Magdalena & Marc...