marcdalena16. Apr. 20201 Min.Was ist Fett?Heute geht es um die Einteilung der Fette, versteckte Fette, den Bedarf & Fettsäuren. #marcdalena #planb #dassportwerk #ernaehrung #fett...
marcdalena8. Apr. 20201 Min.Wußtest du, dass….?Heute geht es um Heißhunger, Zwischenmahlzeiten, Übergewich & Diätwahnsinn. #marcdalena #planb #dassportwerk #ernaehrung man sollte 30...
marcdalena3. Apr. 20202 Min.Wußtest du, dass….?Heute geht es um Inhaltsstoffe, Backmischungen, Täuschung von Konsumenten & Formfleisch bzw. Aanlogkäse. #marcdalena #planb #dassportwerk...
marcdalena31. März 20202 Min.Fleisch & FleischkonsumEs geht um "das Zuviel", um die Wertigkeit & wie wenig eigentlich genug ist. Außerdem zeigen wir kurz die Folgen eines Überkonsums auf....
marcdalena27. März 20201 Min.Vollkornprodukte und GemüseHier unser dritter "PlanB" Eintrag. Heute zum Thema Vollkorn & Gemüse. Mahlzeit, M&M #marcdalena #planb #dassportwerk #ernaehrung...
marcdalena23. März 20201 Min."Zucker" ist eine DrogeHier unser zweiter "PlanB" Eintrag. Heute zum Thema Zucker. Viel Spaß beim Durchlesen, M&M #marcdalena #planb #dassportwerk #ernaehrung...
marcdalena20. März 20201 Min.Unsere Ernährungstipps | PlanBWir erweitern unser "HeimTraining" um kurze, aber wirksame Ernährungstipps für den Alltag. Viel Spaß beim Ausprobieren, Magdalena & Marc...