Heute gibt es eine kleine Jausenvariation für euch. Dieser Salat eignet sich perfekt als Mittagssnack in der Arbeit oder als Abendjause....

Weil wir sehr oft gefragt werden was wir so essen, beginnen wir heute einmal mit einer Frühstücksvariation #sportwerkmariapfarr...

Heute geht es um die Einteilung der Fette, versteckte Fette, den Bedarf & Fettsäuren. #marcdalena #planb #dassportwerk #ernaehrung #fett...

Heute geht es um Heißhunger, Zwischenmahlzeiten, Übergewich & Diätwahnsinn. #marcdalena #planb #dassportwerk #ernaehrung man sollte 30...

Heute geht es um Inhaltsstoffe, Backmischungen, Täuschung von Konsumenten & Formfleisch bzw. Aanlogkäse. #marcdalena #planb #dassportwerk...

Es geht um "das Zuviel", um die Wertigkeit & wie wenig eigentlich genug ist. Außerdem zeigen wir kurz die Folgen eines Überkonsums auf....

Hier unser dritter "PlanB" Eintrag. Heute zum Thema Vollkorn & Gemüse. Mahlzeit, M&M #marcdalena #planb #dassportwerk #ernaehrung...

Hier unser zweiter "PlanB" Eintrag. Heute zum Thema Zucker. Viel Spaß beim Durchlesen, M&M #marcdalena #planb #dassportwerk #ernaehrung...

Wir erweitern unser "HeimTraining" um kurze, aber wirksame Ernährungstipps für den Alltag. Viel Spaß beim Ausprobieren, Magdalena & Marc...